즐거운 일을 상상하는 것만으로도 체내 면역 기능이 강화된다는 연구 결과가 나왔다.

미국 캘리포니아대 연구팀이 6일 미 신경과학회에서 발표한 연구보고서에 따르면 조만간 즐거운 일이 일어날 것이라는 기대감을 갖는 것만으로도 스트레스가 크게 줄어드는 것으로 나타났다.

연구팀은 "많이 웃을수록 면역 관련 세포의 움직임이 활발해진다는 기존 연구 결과와 일맥상통하는 것"이라고 강조했다.

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